「 健康管理 」 一覧

新型コロナウイルス (COVID-19) に感染

2021/08/20   -健康管理

8月 11日 発熱38.5℃ 12日 熱40℃超える 午前中に近隣医へ 診察後PCR検査を受ける 夕刻に病院から陽性の連絡が入る 会社へ報告 症状は頭痛・嘔吐・下痢 13日 保健所から連絡が入る、家族 …

油ダイエット

2021/02/08   -健康管理

食べる健康法 油は太ると思っているのなら大間違いですよ、最新の研究によって油の常識が覆っています。 油といってもその種類は豊富で、ごま油やオリーブオイルなどの定番をはじめ、日本で販売されている油は40 …

兵庫県 新型コロナウイルス相談窓口

2021/01/13   -健康管理

発熱等があれば、まずは地域の医療機関(かかりつけ医等)に電話で相談・受診予約を 発熱等があれば、まずは地域の医療機関(かかりつけ医等)に電話でご相談ください。 医療機関への受診の際は、連絡せずに直接行 …

49歳から始めるGOLF

2020/03/30   -健康管理, 趣味

R2年 淀川ゴルフショートコース 12ホール PAR35 プレイ費1900円(割引後、冬季) 雲雀丘ゴルフ倶楽部 18ホール PAR70 プレイ費4000円(冬季) 読売さくらコース 18ホール PA …

食べて体の不調を解消する

2020/02/13   -健康管理

むくみや倦怠感に利く食べもの 水分を排出するカリウムが豊富な野菜でむくみを解消!  湿度が高く むくみや手足のだるさを感じたら利尿作用があるカリウムを多く含む夏野菜で水分の排出を促す。  夏野菜は体に …

自己紹介

こんにちは管理人のルフィです
兵庫在住の会社員
40代男子
既婚
趣味:サーフィン、バイク、ゴルフ
座右の銘:億万長者になる

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